Comment se débarrasser de la procrastination ?

La procrastination est mauvaise pour votre santé mentale, votre estime de soi, votre productivité et vos relations. La procrastination peut également devenir une habitude dangereuse à perdre pour certaines personnes. Lorsqu’une personne procrastine, elle se dit que son travail n’est pas important ou qu’il ne vaut pas la peine d’y consacrer du temps. Les procrastinateurs […]